9月26日，喜福林受邀于“狮子会起程服务队”举办的社会服务活动，由高级颂钵疗愈师巴若老师，为深圳市人民医院的白衣天使们，带来了一场放松解压的颂钵音乐会。

而作为长期默默奉献的医务工作者，平日加班加点，坚守岗位，为全院患者的健康提供了坚强保障，但在忙碌的工作中，往往使自己的身心长期处于超负荷的状态，忽略了自我内在的平衡。

颂钵目前主要运用于帮助改善睡眠质量、解压放松、调节情绪、缓解疼痛等多方面，有些国家甚至将颂钵音疗作为一种辅助医疗纳入医保，受到越来越多高知人群、品牌企业的关注与青睐。巴若老师将颂钵音疗与禅修相结合，在熟悉的场域，给医务人员带来沉浸式的体验。通过禅修，给大家忙碌的思绪按下暂缓键，让每个人归于本心，安住当下，专注呼吸。

在颂钵的敲击声中，带领大家进入放松平静的状态，聆听声音，感受共振的奇妙，透过共振来转换人体的低频能量状态，促进机体的循环代谢和自身修复，有效缓解高压下的焦虑、浮躁、失眠、多虑情绪等，从而达到身心疗愈和内在平衡。

活动结束，大家纷纷上来近距离体验颂钵音疗的魅力。

（图片来源于喜福林，转载请注明出处。）

 

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